Вылезай из-под одеяла! 11 вещей, которых не нужно делать после расставания
1. Отслеживать его в соцсетях
Даже если очень хочется. Лучше вообще отключиться от интернета на пару недель, снять теги с общих фотографий и удалить его из друзей.
2. Спрашивать у общих друзей, как у него дела
Соблазнительно, но стоит сосредоточиться на себе, а не на его новой подружке.
3. Сравнивать себя с его новой пассией
Вы с ним не совпали, это факт. Но то, что он с кем-то встречается, не показывает, что она лучше тебя!
4. Рыдать все время
Забиться на пару дней под одеяло можно, а вот продолжать это неделями — бессмысленно. Выйди на пробежку, подними голову и подумай, какие моменты в этих отношениях тебе больше всего не нравились. Добавь их в список «больше никогда» и не повторяй. Да, больше никогда.
5. Запускать себя
Ешь полезную пищу, не перебарщивай с алкоголем, вовремя мой голову. Твоя жизнь на этом расставании не закончилась!
6. Игнорировать свои чувства
Валяться под одеялом неконструктивно, принижать свои ощущения — тоже. Постарайся найти людей, которые готовы тебя выслушать в любой момент.
7. Дружить с ним сразу же
В целом это полезный навык, но мало кому нравится сыпать соль на еще не зажившие раны.
8. Переносить настроение на работу
Если сосредоточиться все же не получается, сходи к понимающему начальству. Нет такого? Тогда обратись к специалисту, пока не стало слишком поздно.
9. Сразу начать новые отношения
Большинству людей нужно время, чтобы успокоиться и начать опять смотреть по сторонам. Попытки забыть с помощью другого человека обычно ничем хорошим не заканчиваются.
10. Звонить ему или встречаться
Особенно если ты нетрезва. Потом точно пожалеешь.
11. Хранить его вещи
Они причиняют больше боли, чем радости.